小さいウフフ♪を大切に。
風が冷んやりしてきましたね。
昨日のこと。
運転中、緑の多いエリアを少しの間ですが、通り抜けることがありました。
緑を土を風を、肌で感じたくて
信号待ちに窓を開けたら、
香りと共に可愛い雲がプカリと浮かぶ空が迎えてくれました。
私は複数のお仕事（活動）をさせていただいていますが、実はこのところ、メインのお仕事を中心に、かなり立て込んでいる状況です。
そんな時、目の前の次々とやってくる出来事に、しっかりと向き合って仕上げていくことは大切だと思います。
しかし、その状況に振り回されてしまって余裕がどんどんなくなっていくのは嬉しくありませんよね。
一日のうちに
ほんの一瞬でもいいから、自分を労うことを意識すると、エネルギーの流れが軽やかになるような気がします。
たとえばこうして空を眺めること
たとえばふと目を閉じて少ーし息を整えること
外側の情報を慌しく収集して処理に追われている脳をひと休みさせ
ほんのひととき
自分の内側に入ってみること
ホッとひと息、入れましょう
思わずうふふ♪となるような
小さな嬉しい
小さな可愛い、面白い を
たくさん見つけていきましょう
思わずほころんだその笑顔が
きっとさらなる幸せを運んでくれる
笑う門には福来る
あなたの今日に
うふふが もひとつありますように。
一緒にうふふを遊びたい方
お会いして
同じ場、時を過ごしましょう。
＃昨日のできごと #感受 ＃ちょっとホッコリ ＃知らずに笑顔になれること #空を見よう ＃小さなしあわせ ＃ひとつまたひとつ
0コメント