梅雨寒も内側からあたたかく
梅雨寒の日々が続いていますね。お健やかにお過ごしでしょうか。
コーチングのスキルアップと、大好きな方々に会う機会を得て、東京に行って参りました。
コーチたちで構成される場はちょっと特別で、やはり良いものです。
元気や笑顔や穏やかさや、ステキな何かを、たくさんプレゼント交換してきたような、嬉しいひとときでした。
さまざまな気付きもいただきました。
さらに、旧友とも久しぶりにゆっくり会えて、ますますほっこり、内側から温まりました。
こんな心身の時は、どのモーダルチャンネル(五感、六感)でも、なにかを味わうのがとても楽しいものだったりします。
本日は味覚にて。
新幹線のお供に、前から気になっていた、サザコーヒーさんのコーヒーを買って乗り込みました。
今日のそれは、クリアさあり、しっかり感ありで、なかなか好みに合いました。
「コーヒー」というキーワードひとつを介して、思い浮かぶ方が私には何人かいらっしゃいます。
どの方のことも、ポップアップしてくるのは嬉しいことやステキなエピソードばかりなので、また心の中が笑みに溢れるようで。
しばしポジティブな記憶と情動を遊んでみました。
またお会いしたいな、
あの方はどんな風に過ごされているかな、
と思いをはせる。
そのきっかけは、日常のどこにも見つけることができるのですね。
あたたかなつながりを情報空間でも
いつもいつでも、たくさん持ちたいものです。
それでも、実際に(物理的に)場を共有することは強力です。
今日の私の幸せも、物理的な大好きな方チャージ(笑)により増幅されているはずです。
実際に会うことも、大事にしてくださいね。
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